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美食家常菜推荐酱爆墨鱼仔,三汁鸡翅焖锅,

美食家常菜推荐:酱爆墨鱼仔,三汁鸡翅焖锅,洋葱炒扇贝,超美味

哈喽,大家好~今天跟大家分享几道简单好吃到爆的美食家常菜,营养均衡又美味可口,非常下饭,做法特别简单,食材也是我们日常生活中常见的,就连厨房小白做起来也无压力,非常特别适合上班族的首要选择哟,喜欢的朋友快来看看吧。

食材以及调味料的准备:墨鱼,洋葱,辣椒,料酒,葱姜蒜,生抽,老抽,蚝油,盐,糖,醋,孜然粉,豆瓣酱。

烹饪制作步骤:

1、买墨鱼的时候,可以让老板帮忙处理干净,然后回到家之后直接清洗干净就好啦!

2、葱姜切丝、蒜切片、洋葱切块、青红辣椒切块备用。

3、锅里加水烧开,放入墨鱼仔、料酒、姜片焯水1分钟捞起备用过凉水备用。

4、起锅热油,先放入葱姜蒜爆香,然后放入郫县豆瓣酱炒出红油,再放入洋葱块、辣椒块翻炒。(如果感觉会有点粘锅少许加点水)

5、接着墨鱼仔倒入锅内翻炒均匀,然后加入生抽、老抽、蚝油、盐糖、少许醋、孜然粉大火翻炒即可。

这道酱爆墨鱼仔非常快手,颜值美味双双在线。洋葱的香甜,辣椒的辣味,墨鱼的鲜味绝妙的融合在了一起,再配上恰到好处的酱汁,好吃到根本停不下来!喜欢的就赶紧来试试吧~

食材以及调味料的准备:鸡翅,生姜,大蒜,洋葱,香菇,土豆,南瓜,料酒,生抽,老抽,蚝油,番茄酱,黄豆酱,蜂蜜,辣椒粉,黑胡椒粉。

烹饪制作步骤:

1、鸡翅洗净改刀加入2勺料酒、2勺生抽、辣椒粉、黑胡椒粉、姜丝,抓匀腌制30分钟;

2、调三汁酱料:老抽2勺、蚝油2勺、番茄酱1勺、黄豆酱2勺、蜂蜜2勺;

3、锅内热油,蒜瓣和洋葱炒香,将自己喜欢吃的蔬菜码在锅底。(推荐一定要南瓜,真的味道绝了)

4、加小半碗水,盖上锅盖焖5分钟。

5、打开锅盖,给蔬菜刷三汁酱,然后码上鸡翅,再刷三汁酱,盖上锅盖中火焖15分钟。

6、中途再刷几次三汁酱,直到刷完为止,最后大火收汁就可以了!

虽然看起来很复杂的样子,其实就是三步走,先准备自己喜欢的食材,然后调酱汁,最后上锅焖熟即可。

三汁鸡翅焖锅真的不要太好吃了,鸡翅软烂脱骨,配菜绵软入味,还有那汤汁配上米饭简直超绝了!做法也非常省时省力,喜欢的赶紧试试吧~

食材以及调味料的准备:扇贝肉,青椒,洋葱,小米辣,生姜,料酒,生抽,白糖,盐,胡椒粉。

烹饪制作步骤:

1、扇贝肉洗净、洋葱青椒切块备用。

2、水烧开,倒入适量料酒,扇贝焯水一分钟,去腥。

3、热锅冷油,下姜蒜辣椒,倒入洋葱青椒煸炒。

4、洋葱青椒微软,倒入扇贝肉继续翻炒,加生抽、料酒、白糖、盐调味,翻炒一分钟。

5、出锅前可以再加入适量胡椒粉。(不喜欢的可不加)

鲜甜可口的扇贝就完成啦!这样炒的扇贝鲜甜到掉眉毛!而且优质的扇贝肉味道鲜美,营养丰富,食用后有种清爽宜人的感觉,健脑明目,口感超好。喜欢的赶紧试试哟~




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