沿海地区,每顿必不可少的就是海鲜家里人很喜欢吃墨鱼,平时一般都是把墨鱼切块炒酸菜,吃多了难免有点腻,今天换了个新做法,没想到还挺好吃的,果然美食还是需要各种探索。
By最好的鸭很压抑
用料
墨鱼一只小葱四五根
做法步骤
1、鲜美
、食材:墨鱼制作方法:1、洗净墨鱼,把墨鱼的身看大小切成块然后切成薄片,切好后用料酒腌制去腥(15-0分钟).、摆上姜丝放入蒸烤箱中
3、纯蒸模式度十分钟
4、蒸好的墨鱼淋上海鲜酱油、葱花,浇上热油即可。
墨鱼的营养功效
1.补肾理气
墨鱼干具有壮阳健身,益血补肾,健胃理气的功效。
.女性的理想食材
无论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆为有益,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。
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