有美食相伴，不再孤单。你好，我是狗剩，即使一个人在外地，即使一个人吃饭，也不能将就，吃饭就要吃好吃饱。黄焖栗子鸡主料：鸡翅根适量、栗子(鲜)适量；辅料：鸡蛋适量、面粉适量、淀粉适量；调料：酱油适量，葱5克，姜5克，蒜5克，料酒适量，白糖适量，啤酒适量，植物油适量.栗子中所含的不饱和脂肪酸，有抗动脉硬化等病的功效。但多食可滞气，致胸腹胀满，故一次不宜吃得太多。
炝锅红烧肉主料：红烧肉克辅料：香葱1棵，冰糖适量，干红辣椒6个，姜片4片，八角3个，香叶4片，盐1勺，味精12勺，料酒适量，生抽适量，老抽适量猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
梅菜干焖肉主料：五花肉适量、梅干菜适量调料：食盐少许、葱5克、姜5克、老抽5克、黄酒适量、白糖2克。
墨鱼丝炒韭菜主料：墨鱼克、韭菜克；调料：食盐1茶匙、鸡精1茶匙、姜3克、料酒1汤匙、生抽1汤匙、植物油1.5汤匙、白糖1茶匙。墨鱼仔焯水可以使成菜不出汤，下入韭菜后要大火快速翻炒，时间长了韭菜就炒老了，影响口感。
浏阳酸辣鸡主料：三黄鸡1只（约克）配料：小米辣椒50克调料：植物油50克、精盐4克、味精5克、鸡精5克、白酒10克、姜50克、香葱5克。鸡肉拥有温中益气、保护心血管、强身健体的功效，老人、病人、体弱者可多多食用。
辣牛肉主料：牛肉g。配料：食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、八角适量、花椒、桂皮适量、料酒适量、排骨酱适量、香叶2片、大葱一棵、辣椒适量。
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