红烧冬瓜：冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C，不要扔了哟。
五彩墨鱼仔：墨鱼仔味道鲜美，营养丰富，药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，它滋味鲜美。说了这么久，不过是向大家推荐美食而已，分享美味也是非常开心的，各位“小吃货们”有福了！
清炒南瓜尖：新鲜的南瓜尖；去外皮，折成段；热锅热油爆香姜葱干红椒；倒入南瓜尖大火爆炒；炒至变色加入适量的盐；加入适量的蚝油醋翻炒均匀；起锅装盘。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看的都饿了呢，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
鸡汤娃娃菜：是一道美味菜肴，主要原料娃娃菜和鸡汤，口感鲜美。分享了这么多，无非就是想向大家推荐美食罢了，我看的都饿了呢，各位“小吃货们”有福了！
红烧牛肉炒饭：家里做完酱牛肉，汤汁都会留下煮面条。虽说是名副其实的红烧牛肉面，可是一口一口吸溜面条，完全没有了大口吃肉的快感。不如将面条换成白米饭，利用烧好牛肉和汤汁，配上蔬菜简单一炒，一份解馋又抗饿的红烧牛肉饭就有了！
台湾卤肉：对于爱吃肉的朋友们来说，这绝对是一道下饭利器。煮肉的时候，整个屋子都散发着诱人的卤肉香气。经过半个小时的细火慢炖，肉质软烂，酱汁浓郁，汤汁拌饭简直就是一绝，这道菜绝对是吃货的福利。
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