香菇小墨鱼的做法

材料：小墨鱼克，香菇50克

调料：盐3克，味精2克，酱油20克，青椒、红椒、葱白段各适量

做法：

①香菇洗净切块；小墨鱼治净，用料酒腌渍。②油锅烧热，放入小墨鱼炒熟。③放入香菇、青椒、红椒、葱白段，加盐、味精、酱油烧熟即可。

大厨献招：小墨鱼最好腌渍久一点儿。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用

食用禁忌：皮肤瘙痒者、消化能力弱者忌食。

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