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赵丽颖月子餐疑曝光,4菜2汤都是家常菜,

说到赵丽颖大家都不陌生,长相甜美可爱。虽然出身农村,但是凭借自己的努力,在娱乐圈众多女明星中脱颖而出,跻身一线。其饰演的很多优秀的影视作品,深得人心,很受大家的喜爱。赵丽颖更是荧屏花旦中的正能量担当,她饰演的大多数女性都是执着,坚韧的代名词。现实生活中她更是慈善活动的参与者,资助贫困儿童,参加各种公益活动,真的是娱乐圈不可多得的美丽与善良的典范。年10月16日赵丽颖与冯绍峰喜结连理,随后几个月便公布有了宝宝。在粉丝的翘首企盼中终于迎来了赵丽颖喜获宝宝的好消息。冯绍峰这位新晋奶爸第一时间在微博上公布了这个好消息,并发文写到“母子平安,今天起家里多了一位小小男子汉,一起守护伟大的妈妈“,字里行间可见冯绍峰对赵丽颖的喜爱之情。随后疑似赵丽颖的月子餐被曝光,4菜2汤都是家常菜,这时我见过最接地气的明星了。说到坐月子,不管是明星还是平常老百姓,都是希望身体能恢复得又快又好,奶水充足。看了看网上曝出的赵丽颖的月子餐,都是很家常的饭菜,可见只要注意饮食的宜忌,不仅能保证营养需求的同时,更能催奶去恶露,让宝宝吃得更好。下面我们一起来看看网上爆出疑似赵丽颖的月子餐都有什么菜吧。干煸四季豆四季豆,盐,生抽,蒜片1、掐断四季豆的两端,扯掉筋,洗干净用手折成五厘米左右的段。2、起锅烧油,油热下入蒜片爆香加入四季豆翻炒,可以加少量清水,炒至四季豆颜色变重加盐和生抽调味,继续翻炒至表面变皱,出锅即可。四季豆炒不熟容易引起食物中毒,可以在炒制过程中多加清水,延长烹饪时间。酱爆墨鱼仔墨鱼仔克,姜蒜适量,盐,糖,料酒,甜面酱,耗油,水淀粉等适量。1、将墨鱼仔眼睛,肠道清洗干净,用水汆熟后捞出,控水。2、将葱蒜切片,起锅烧油,下入葱蒜爆香,倒入甜面酱,盐和白糖,耗油加水烧开。等汤汁烧开后倒入少许水淀粉把墨鱼仔倒入锅中加料酒继续翻炒,使每个墨鱼都能均匀的裹上汤汁即可出锅。墨鱼含丰富的蛋白质,碳酸钙等营养物质,适合产妇催乳,贫血食用。芹菜炒香干芹菜少许,香干2块,蒜片,姜片,盐,生抽,耗油,鸡精适量。1、将香干切成2厘米左右的丝,芹菜摘掉叶子,洗净切段,备用。2、起锅烧油,油热下入蒜片,姜片爆香,依次下入芹菜,香干进行翻炒,加盐,生抽,耗油调味,翻炒至调料人味,芹菜炒熟加鸡精翻炒几下即可出锅。今天的美食分享就到这里,欢迎大家点赞,分享,转发,收藏。谢谢您的阅读,祝您生活愉快!


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