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春节吃这些,油而不腻,招待客人必备

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春节吃这些,油而不腻,招待客人必备

大家好,今天给大家分享几道家常菜,营养健康,十分美味。下面就带大家看看到底有哪些菜。

香辣砂锅鱼

香辣砂锅鱼的材料:草鱼一条、黄瓜一条、生粉适量、小米辣四五个、泡椒五个、鸡粉适量生抽8毫升、老抽1毫升、豆瓣酱6g

做法:

1、买的草鱼菜市场里叫别人清理干净切成两半鱼骨分开,清洗干净备用。

2、洗净的鱼切块备用,再用清水洗净血水,再来进行腌制:加入少许生抽,盐,鸡粉,拌匀。

3、撒上适量生粉,拌匀上浆,腌制约十分钟。

4、洗净的红椒切块,泡椒切块备用,黄瓜洗净用刀背刮去小刺,切小粒儿备用。

5、生姜大蒜切末,热锅注油,烧制四五成热,倒入草鱼块,搅散,炸约一分钟。

6、炸制金黄色,捞出炸好的鱼块。沥干油备用。重新洗锅上油,烧热,放入葱段,姜片,蒜末,花椒,爆香。

7、倒入黄瓜,红椒,泡椒,炒匀炒香,加入适量的豆瓣酱炒匀。

8、加入适量清水,加入少许生抽,老抽。鸡粉,盐,翻炒均匀。

9、倒入刚刚炸好的草鱼块,拌匀,用大火煮沸,至鱼肉入味儿,加入提前切好的蒜苗叶,这样会更香哦。

10、最后倒入适量的水淀粉(水淀粉就是水和淀粉搅匀)翻炒均匀,略煮片刻至食材入味儿。

11、关火后盛出锅里的鱼,装入砂锅中,盖上盖子,用中火略煮至沸。这道鱼的做法鱼肉鲜嫩,香辣开胃儿,宴客必备哦。

小贴士:

草鱼食性简单,生长迅速,肉质肥嫩,肉味鲜美,骨刺少,很适合切花刀制作菊花鱼等造型菜,深受群众喜爱。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。

酱爆八爪鱼

酱爆八爪鱼的材料:八爪鱼g、香菜梗g、洋葱g、姜适量、油适量、豆豉辣酱适量

做法:

1、洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝。

2、八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块。

3、锅里加水,加姜片后大火烧开。放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒,捞出沥净水。

4、重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香。

5、放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀。

6、放入洋葱丝和香菜梗。

7、快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可。

小贴士:

八爪鱼可以换成鱿鱼,或者墨鱼仔。处理方法基本相同,去内脏、嘴和眼睛。如果足够新鲜,可以不撕去外面的皮。八爪鱼入锅之后一定要快速翻炒。另外洋葱和香菜梗特别容易熟,入锅之后大火翻炒均匀即可。豆豉辣酱有足够的盐分,所以不需要额外加盐和生抽调味。

东北溜肉段

东北溜肉段的材料猪里脊肉g、青椒适量、胡萝卜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、鸡蛋清适量、淀粉适量、油适量、盐适量、醋适量、白糖适量、酱油适量、胡椒粉适量

做法:

1、将猪肉切成1.5厘米宽4厘米长的条,把切好的肉放在碗中加入盐花椒粉少许酱油抓匀。

2、打入一个鸡蛋清加淀粉。

3、抓匀,青椒洗净切滚刀块胡萝卜洗净切菱形片,葱姜蒜切丝。

4、炒勺内放入多些油烧至六成热时把喂好的肉段逐条下锅炸熟,呈金黄色捞出。

5、炒勺内留少许将葱姜蒜爆香,放入青椒胡萝卜翻炒片刻。

6、下炸好的肉条翻炒一下。

7、倒入用里面加盐酱油醋糖湿淀粉兑成汁炒匀即可出锅。

小贴士:

一定要用淀粉把肉抓匀这样炸出来的肉质不会太硬。

今天分享的美食就是这些了,如果大家觉得不错可以点个赞,想要做的话可以先收藏,小编在这里祝大家新的一年,天天开心。




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