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它有海中八珍之称,常吃身体好,可惜吃

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世界上最治愈的东西,第一是美食,第二是文字,大家好,我是脸部厨师,今天厨师又来给大家更新美食食谱了!

被称为“海中的八珍”,虽然经常吃,但遗憾的是吃过的人不多。

说到乌贼,大家都不太清楚,我想大家都吃得很好,但是,乌贼蛋可能不多,只有在沿海地区才能看到,乌贼蛋的营养价值非常高,乌贼蛋含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸,乌贼蛋是非常珍贵的海产品,所以被称为“海中的八珍”,吃过的人不多。

乌贼蛋风味独特,肉质扎实,是很好吃的水产食品,蒸煮都是不错的选择,那么,下一位厨师将向大家分享我们沿海地区最经典的吃法--芹菜煮鱿鱼蛋做法简单,好吃,吃饭,因为喜欢,早点收藏吧!

食材:乌贼蛋克,芹菜2根,鸡精少许,食用油少许。

烹饪方法:

1、乌贼的鸡蛋是咸的,所以要在水里泡30分钟左右去掉咸味,稍微去除水分。

2、请不要采摘芹菜的叶子,因为芹菜叶的营养成分比芹菜的茎还要丰富,只要去掉胡子洗干净就可以了。

3、将洗好的芹菜分成小块。

4、将少量食用油倒入锅中加热,将浸泡过的乌贼蛋放入锅中稍微烤一下,加入适量的水强火煮,煮至乌贼卵成熟为止。

5、放进芹菜段,鸡精,炒匀灭火出锅,一道便餐芹菜煮鱿鱼蛋就做好了,好吃又出饭,喜欢这芹菜煮鱿鱼蛋的方法,可以试一试吧!

提示:

1、乌贼蛋是腌制的,所以很咸,烹饪前必须先用水浸泡,然后沾上咸味再做菜,是不是太咸了。

2、墨鱼蛋除了煮芹菜外,还可以和鸡蛋一起蒸,鸡蛋进入碗中散开,不加水,与墨鱼蛋拌匀,隔锅水蒸,这样也很好吃。

图文原始、抄袭必究!我是脸部厨师的美食,如果你喜欢我的分享,那就表扬一下,收藏转发,不管有什么问题都在文章下留言给我,说你有什么建议和看法,关心面厨师的美食每天我在这里分享一些家庭美食,希望和你一起交流学习!




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