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分享两道不同区域的特色美食,麦粒小海鲜和

本期导读:分享两道不同区域的特色美食,麦粒小海鲜和辣椒炒小鱼,用煎饼卷着吃,太香了

春天是一个令人向往的季节,也是四季轮回的起点,春暖大地紧接着就是花开似锦,到处鸟语花香的场景。世间万物吐陈纳新,萌芽蠢动,从北方到南方,春天的气息就更加的明显,我们貌似还未从寒冷的天气里缓过神来,但是春天已经实实在在的走来了。

我们不仅要及时更换衣物,也要及时做好饮食上的调整,做好春季菜单的安排,除了应季的食材,我们还是习惯吃自己家乡的风味小菜,无论它是鲜嫩还是香辣,或者浓香,都与自己从小吃到大的饮食习惯息息相关,久不敢忘!

今天分享的两道菜,一个是胶东地区的菜肴,一个是苏北地区的特色美食,但都很有特色,一个清淡Q弹,一个香辣可口,用煎饼卷着吃,别有一番风味,时不长给我们的餐单来点不一样的感觉吧,喜欢的朋友可以试试它的口味,包您满意哦!

麦粒小海鲜

需要食材:麦仁克、青虾仁克、墨鱼仔克、木鱼花50克、大葱1段、姜1块、青红椒各1个、小葱1颗

需要调料:盐1克、味精1克、胡椒粉1克、蒸鱼豉油15克、蚝油5克、老抽5克、花椒油2克、色拉油约80克

制作过程

1、麦仁清洗干净,用温水泡2小时左右,上屉蒸熟。麦仁和水的比例按照1:1的比例即可,放入蒸锅里蒸十五分钟左右,炒制前需要将麦仁打散。麦仁要蒸得稍微硬一点,这样炒出来颗粒分明。

2、大葱洗净切成葱花,姜洗净去皮,切成菱形片,将虾仁用清水浸泡,去除虾线,切成小粒备用。

3、木鱼花和墨鱼仔分别用水泡透,改刀切成小粒。墨鱼仔需要除去嘴巴和眼睛。小葱洗净去根切成小葱花,青红椒洗净切成小粒。

4、炒锅上火烧热,放入适量清水,加入少许料酒去腥,放入三种海鲜粒焯水,开锅煮一分钟左右及时捞出,控干水分。

5、炒锅洗净,留少许底油,放入葱花、姜片爆香,放入海鲜粒,大火进行翻炒,烹入少许料酒去腥。

6、再放入蒸好的麦仁大火翻炒均匀,放入少许蚝油和盐调味。

7、放入适量蒸鱼豉油翻炒,炒出香味后放入少许老抽调色。颜色要略重一点,可顺锅边淋入少许色拉油,防止粘锅。

8、最后放入味精、胡椒粉调味,大火翻炒一分钟左右,撒入青红椒粒和小葱花炒匀,淋入少许花椒油,即可出锅装盘。

辉哥有话说

一、海鲜的品种可以灵活选择,以质地脆嫩的海鲜果肉为好。

二、蒸麦仁时不用蒸得过软,类似炒米饭的硬度比较合适。

尖椒炒小鱼

需要食材:干小鱼克、小米辣50克、青尖椒30克、葱1段、姜1块、毛豆粒克、蒜子5颗、香菜2颗

需要调料:盐1克、味精1克、鸡精1克、白糖1克、东古酱油5克、大料1个、印度辣椒段5克、料酒5克、香油1克

制作过程:

1、小米辣洗净切成长条,青尖椒洗净切成长条,大葱洗净切成马耳葱,姜去皮切成菱形片,蒜子切成薄片,香菜洗净切成段备用。

2、把毛豆粒用淡盐水煮熟,捞出备用。

3、起锅上火烧热放入少许油,下入锅小鱼干,小火煎一下,微有焦感即可。

4、然后将小鱼盛出来,也可扒拉一边操作。

5、锅里先放入大料炸香,再放入大葱、姜片、蒜片爆香。邳州炒法也有不放大料的,但是我觉得放一颗大料味道更香浓。

6、放入印度辣椒,再放入小米辣和青尖椒条,大火翻炒出香味。吃不了辣的,可使用普通干辣椒,或者减少辣椒的用量。印度辣特别辣,是普通辣椒的四五倍辣度,如没有用过,谨慎食用。

7、放入煸好的小鱼干,开大火翻炒均匀。

8、放入煮好的豆粒大火翻炒片刻,烹入少许料酒去味。

9、放入盐、味精、鸡精、白糖调味,再放入东古酱油炒香。

10、放入香菜段大火翻炒均匀,淋入少许香油即可出锅装盘。尖椒炒小鱼制作完成。

大家好,感谢阅读,今天菜不咸,味道刚刚好,我是辉哥。我是一个特别喜爱研究美食的餐饮人,喜欢美食的朋友可以加我,想了解更多做菜小技巧和餐饮行业知识可留言交流,有不同的建议或做法也可以评论区留言探讨,互相学习,再次感谢阅读!




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