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食客点击率很高的经典家常菜

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地主鱼头

原料:

花鲢鱼头1个(约1千克),咸五花肉50克,芋头仔克,

调料:

A料(葱末、姜末各60克,米酒克,花椒3克)

B料(葱、姜各10克)

鱼头酱克,鸡精10克,鱼汤克,蒸鱼豉油克。

制作:

1、将花鲢鱼头处理干净,打一字花刀,放入A料中浸泡约20分钟。

2、咸五花肉用清水浸泡3小时;芋头仔洗净。

3、咸五花肉加入B料,入蒸箱蒸熟,晾凉;芋头仔洗净,上蒸箱蒸至五成熟,晾凉。

4、取不锈钢烤盘,将腌制好的鱼头放入中间,两边各摆放3个事先煎好的荷包蛋,摆入咸五花肉片、芋头仔,淋上鱼头酱,放入鸡精,倒入鱼汤,上蒸箱蒸制15分钟。

5、将蒸熟的所有原料摆在容器中,放在卡式炉上,浇上蒸鱼豉油,上桌点火即可。

鱼头酱:

1、将小米辣克控干水分,去掉根蒂,用绞肉机绞碎,沥干多余水份。

2、将事先炼好的葱油克上火烧热,倒入小米辣,蒜末、姜末各克,慢火炒30分钟,收干水份即可。

鱼汤:

1、将边角料鲢鱼尾5千克清洗干净。

2、锅入豆油1千克烧热,下入鲢鱼尾煎至表皮发黄,倒入葱、姜各克,蒜子克煎香,全部倒入大桶中,加入开水15千克,大火烧开半个小时至汤汁变白,保持小火微开,等待使用即可。

关键:

1、鱼汤在熬制时,在给鲢鱼尾煸锅时,蒜子的用量要尽量多于葱姜的用量,多加入蒜子,可以使鱼汤的香味更浓一些。

2、最好选用千岛湖的花鲢鱼头,土腥味小,鲜味好。

河溜小豆饼

原料:

小豆饼克(袋装的,市场有售),小米椒、葱花各10克,蒜苗段40克。

调料:

盐、味精各5克,胡椒粉2克,高汤克,色拉油1千克(约耗80克)。

制作:

1、锅烧热,入色拉油烧至五成热,放入小豆饼炸约3秒钟,出锅倒入漏勺。

2、锅留底油烧热,下入小米椒、葱花煸香,放入高汤,倒入小豆饼,下入盐、味精、胡椒粉调味,烧至收汁,出锅前撒入蒜苗段翻匀,即可装盘。

小豆饼:

是选颗粒饱满、粒实均匀、光亮的优质绿豆为原料,先用石磨将精选的绿豆破碎为豆瓣,用筛子除去粉状物,再以清水浸泡豆瓣6小时(夏天4小时),漂去绿豆壳,然后用小石磨将豆瓣磨成糊状,将绿豆糊滴在平锅上,经加热后制作成直径2厘米、厚薄均匀、色泽淡黄、味美清香的小豆饼。

河溜是一个地方名,因做豆饼出名,上好的小豆饼吃起来肉筋不混汤,用手抓不粘手。

河溜小豆饼可以有多种做法,当地常见的是青菜炒豆饼、牛羊肉炒豆饼、糖醋豆饼、豆饼汤等,深受当地食客的喜爱。

小米粥煮南美参

原料:

水发南美参克,小米克,熟红腰豆10克,熟黑米5克,时令蔬菜粒20克。

调料:

盐10克,海米粉15克,胡椒粉1克,白糖5克,鸡油10克。

制作:

1、水发南美参切斧轮片,用高汤煲味(切勿加盐)。

2、小米放入锅中,直接加入清水(不用清洗更营养),大火烧开,小火熬制半小时。

3、熬好的小米粥粘糯金黄,有一层米油浮在表面,然后加入海参煮5分钟,再加入熟红腰豆、熟黑米,调入盐、海米粉、胡椒粉、白糖,最后加入时令鲜蔬菜粒,烧开后出锅装盘,将海参整理至小米粥面,熟红腰豆居中点缀,淋少许鸡油即可。

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