农家炒淮山：炒山药是一道春季养生食谱，制作原料有山药、青椒、。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。和大家说了这么长时间了，就是想给大家推荐一款美食，我看完都差点流口水了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
八珍鱼饺：鱼饺是广东潮汕地区传统小吃，味道鲜美香爽，具有潮汕地方风味。鱼肉剁为茸泥，以肉丁、虾仁、梅梨（荸荠）等拌为馅，以饺皮加馅料卷成饺形。和大家说了这么长时间了，其实就是分享美食罢了，我看完都差点流口水了，爱美食的小伙伴们觉的如何？
青椒焖土鸡：辣椒土豆焖土鸡的制作原料有土鸡大腿、土豆、葱、姜、花椒、八角、桂皮、干红椒，尖椒、料酒、生抽、盐、糖适量。这道菜营养美味，价值丰富。说了这么久了，不过是想分享一下美食罢了，我看完是流口水了，你喜欢这道美食吗？
潘阳湖鱼头：这道菜的有机鱼头肉质鲜嫩，营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，让人变得聪明。其中丰富的不饱和脂肪酸，可使大脑细胞异常活跃，增强推理和判断能力。常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退。另外，鱼鳃下边的肉呈透明的胶状，里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
辣炒墨鱼仔：炒锅烧开水后放料酒和盐，再放入墨鱼仔焯水，焯水要迅速捞起，不要煮更不要放在沸水过长时间。炒锅烧热油，爆香姜蒜茸和蒜蓉辣酱，要把姜蒜茸和蒜蓉辣酱炒出香味。放入青红椒翻炒，放墨鱼仔，放生抽、盐、料酒调味炒匀立刻盛起。这道菜味道十分鲜美，让人赞不绝口。
竹笋炒虾球：虾皮具有镇静作用，可用来治疗神经衰弱，神经过敏等诸多杂症。说了这么久了，就是想和大家聊聊美味的食物，我看完是流口水了，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
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