千仔心好累，一个不留神
朝妹居然吃掉了采摘园的三大串葡萄
理由居然是：
多吃葡萄身体好！
葡萄到底有多好呢，千仔这就带大家了解一下葡萄的功效和作用：
1.解除疲劳：葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。
2.抗毒杀菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，可使人体产生抗体；
3.改善过敏症状，防癌抗癌：葡萄皮可有效缓解过敏症状，有较强的防癌抗癌功能；
4.抗贫血：葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血；
5.调养肠胃：葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾；
6.利尿消肿：据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿作用；
7.补益和兴奋大脑神经：葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对神经衰弱有一定效果；
8.美容养颜：葡萄籽中含有独一无二的前花青素，这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽（一般人我不告诉他）。
看到这里，亲们是不是也想吃葡萄了呢
千朝谷·采摘园年8月20日
葡萄采摘区正式对外开放
欢迎各位前来采摘
注意
葡萄虽好吃但不可学朝妹
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