白斑净抑菌喷剂 https://m.39.net/cm/a_s8ncnwl.html夏天是个容易没有食欲的季节，所以餐桌要时不时换换新花样，买了一盒墨鱼仔，炒一炒，绝对下饭！墨鱼仔化冻后洗干净，切成块待用（其实不切块直接炒也行的）我买的是冷冻的那种，有条件买新鲜的最好油锅烧热，彩椒丁、姜片、香叶丢下去煸炒出香味倒入墨鱼仔翻炒，加一勺料酒、半勺生抽、半勺醋、一小勺糖、一小勺老抽继续翻炒熟了以后撒上葱花即可出锅墨鱼仔很容易熟，口感Q弹有嚼劲，特别下饭。装盘后看起来，颜值也还不错，你值得拥有！最重要的是，整个过程油烟不是特别多，又快手，所以烹饪的过程也算得上清爽了，掌勺人会比较舒服一点。墨鱼仔味道鲜味营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙，非常赞的食材哦。
转载请注明：http://www.abachildren.com/sszl/7087.html
联系电话：