香芹炒洛南豆干：是用芹菜制作的一道家常菜。芹菜的功效芹菜是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。说了这么久了，无非就是想探讨一下食物，我反正看饿了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？蘸水豆腐十分美味，营养也有保证。唯一就是对豆腐的要求很高，一定要卤水豆腐，色微黄，口感绵韧，豆香味浓。蘸料可以自己调制，爆香辣椒花椒，来点蒜泥姜蓉，冲入高汤和鲜味酱油。吃上一口，就停不下来。京葱双椒爆墨鱼仔：锅内倒入植物油，用葱花，蒜片爆香，放入墨鱼仔和椒片，加入精盐、白糖、味精等调料，旺火翻炒均匀入味，用淀粉勾琉璃芡，淋上辣椒油即可。和大家说了这么长时间了，就是想和大家聊聊美味的食物，大家聚餐的时候可以点这些美食，大家觉得如何？生炒鱼片：是一道传统的特色名菜，此菜口感爽嫩，味道鲜美，营养丰富，由此赢得人们的喜爱。和大家讲了这么多，其实就是分享美食罢了，一道非常好的菜肴，过几天准备自己试试清炒苦瓜：清炒苦瓜是一道菜品，制作原料有苦瓜、小葱、盐等。具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。和大家说了这么长时间了，就是想给大家推荐一款美食，推荐美食也是很开心的，这几天必须动手做一下酸辣土豆丝色泽光亮，酸辣可口，让人口齿生津，酸辣易下饭。主料土豆性平和，有美容、改善胃肠功能，预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C，可增强体质、防止冠状动脉硬化。该菜用料简单，好学易做，营养丰富，清爽可口，很受人欢迎，是我很喜欢的一道菜。
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