南通的文蛤,有着“天下第一鲜”的称号,这是乾隆爷给文蛤的封号。文蛤不仅鲜美,而且对多种疾病有食疗价值。其实,除了文蛤,还有很多的海鲜都是不错的。所以海鲜新吃法:美味的海鲜这样烹饪,一家人都爱吃!蒸小黄鱼:蒸鱼最好用旺火大鱼蒸够十分钟清蒸小黄鱼,最重要的一点是要活鱼,一定是现杀的。在清蒸之前需要在鱼身上改刀,记得放上一些姜片去腥味。蒸鱼需要火旺一些,用旺火蒸,开锅后继续蒸五六分钟,肉质最为鲜嫩。泥螺:泥螺以桃花盛开时所产的质量最佳,此时泥螺刚刚长发,体内无泥,且无菌,味道也特别鲜美。中秋时节所产的“桂花泥螺”,虽然比不上农历三月时的“桃花泥螺”,但也粒大脂丰,极其鲜美。泥螺含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素成分。泥螺营养丰富,又具一定医药作用。虽说醉泥螺是经典的吃法,但我们今天来说说这个香葱炒泥螺。所以需要鲜活泥螺g。还有这些调料:食油、绍酒、酱油、味精、姜末、蒜末、胡椒粉、葱丝、红尖椒丝各适量。然后需要将泥螺用清水洗净待用,再将炒锅置旺火上,锅内放清水煮沸,倒入泥螺焯水,沥水后装盘。而后需要在炒锅里放少量食油,再投入姜末、蒜末略煸,加入绍酒、酱油、胡椒粉、味精煮沸后浇在泥螺上面。然后再撒上葱丝、红尖椒丝,锅内留油烧至八成熟浇淋即可。江白虾:“加点葱姜只用盐,方知厨艺另有天,醉魂入梦犹呼叫,盐水白虾真正鲜”!江白虾肉质细嫩鲜美,营养价值甚高,含有丰富的蛋白质及钙哦!海蜇:海蜇口感爽脆,营养极为丰富,基本是老少皆宜,诸无所忌。一般说来,海蜇越陈质量越好,质感又脆又嫩。新海蜇潮湿,柔嫩,无结晶状盐粒或矾质,色泽较为鲜艳发亮;而陈海蜇却与此相反。挑选海蜇时,注意不要选风干的,海蜇风干后再用水泡也不能恢复原状,而且发韧变老,象皮条似的咬不动,嚼不烂;同时,也不要挑选经雨淋的海蜇,因为它容易腐烂。 那么这就来看看这个海蜇马蹄汤的做法:需要准备鲜海蜇克、马蹄克、猪排骨克、生姜2~3片。然后需要将海蜇用清水反复洗净,再切为丝状;而马蹄需要洗净切半;猪排骨洗净。下面将其一起与生姜放进瓦煲内,再加入(约6碗水量),煲沸后,改为文火煲约半小时,调入适量食盐和生油便成。墨鱼仔:墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美,营养很是丰富,药用价值高。其含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。这就来看看这个口味墨鱼仔的做法,需要准备墨鱼仔、青笋、洋葱、青红椒等食材。然后需要将墨鱼仔进行切片,再洗净;而青笋也需要切丝,用沸水烫熟;再把洋葱切丝,到入沸水中。然后捞出青笋丝和洋葱丝,浸在冷水中。下面把墨鱼片烫熟,注意,水开后,一两分钟就要捞出墨鱼片,不然就不Q弹了。而后将青笋丝和洋葱丝捞出,垫在盘子底部,放上墨鱼片,上面摆上青椒红椒丝。还需要在菜丝上浇上加热的生抽,再淋上热油,就可以啦。免责声明:“觅食健康坊”所推送的文章,其目的是传递更多信息,所发布的爆料不代表本号同意其观点和其真实负责。部分文章推送时未能与原作者取得联系,敬请谅解。若涉及版权问题,烦请告知我们。一线潮流情报,一线时尚资讯!编辑:觅食健康坊,版权归原作者所有,仅供分享。你的印象,我封存之;你的时光,我另存为。
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